食用油怎么分级别

食用油分为四个等级，食用油什么样的级别好的等级。其实这些“级别”指的是食用油精炼程度，食用油分为四级，其中食用油最好，而食用油又分为一级油、二级油、三级油、四级油，其中四级油最低，逛超市的时候发现很多食用油都标有等级，分别是一级，二级，三级，四级，分类是什么，哪个档次比较好。

菜籽油为一级，-1/越高，其精炼程度越高。1.食用油食用植物油分为四个等级的等级是根据油脂的品种和质量以及相应的加工工艺确定的。根据我国食用植物油的质量标准体系，我国市场上的一般食用植物油(橄榄油和特种油除外)分为四个等级，如大豆油、菜籽油、米糠油、玉米油、葵花籽油等。

不同级别质量限量不同，-1/越高，限量越严格。2.误区:食用油等级越高越好。目前食用油分为四个等级，三级油和四级油是指食用油经过简单脱胶脱酸后。主次油都要经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭等工艺。等级越高，颜色越浅。一级油必须无色无味无臭。3.油中的杂质和有害物质去除越彻底，油的等级越高。油的等级越高，

1。菜籽油包装有压榨和浸出两种，选择压榨。前者用物理方法提取，而浸出用化学方法提取。2.菜籽油包装常见的质量等级有一级和三级。选一级，属于成品油。3.菜籽油包装上的菜籽油原料分为非转基因和转基因。建议选择非转基因的。4.买油的时候，非转基因菜籽油(大豆油、花生油等)的一级压榨。)优先，其次是非转基因菜籽油的三级压榨。

根据国家相关标准，除橄榄油和特种油外，大豆油、玉米油、花生油一般按其精炼程度分为4个等级，从较低的4级到较低的1级，级别越高，精炼程度越高。不同的级别 食用油对成分和质量的限定值不同，用途也不同。一级油和二级油都是高度精炼的。经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭后，具有无味、颜色浅、烟点高、烹饪油烟少、低温不易凝固的特点。

三级油和四级油的精炼程度低，只能通过简单的脱胶和脱酸程序。其颜色较深，烟点较低，烹饪过程中油烟较大，大豆油中甚至有大豆腥味。由于精制程度较低，III级和IV级食用油中杂质较高，但同时保留了部分胡萝卜素、叶绿素、维生素E等。无论是一级油还是四级油，只要符合国家卫生标准，就不会对人体健康造成任何危害，消费者可以放心选择。

一般大厂的产品都不错，比如福临门。鲁花。一、二级食用油精炼程度较高，具有无味、颜色浅、烹饪油烟少、低温固化等特点。同时纯度较高，杂质含量较少，通常适合在较高温度下烹饪，如炒、油煎、干煎等。但很多对人体有益的成分，如维生素E、胡萝卜素等，在提炼过程中被去除。ⅲ级和ⅳ级食用油精炼程度低，只经过简单的脱胶、脱酸等工序，颜色较深，烹调过程油烟大，杂质含量高，但保留了胡萝卜素、维生素E等部分营养成分。

逛超市的时候发现很多食用油都标有等级，分别是一级、二级、三级、四级。分类是什么，哪个档次比较好？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱义回答:根据国家相关标准，除橄榄油和特种油外，大豆油、玉米油、花生油一般按其精炼程度分为四个等级。级别越高，其精炼程度越高。不同的级别 食用油对成分和质量的限定值不同，用途也不同。

经过精炼后，一次油和二次油中的有害成分含量较低，如植物油中的硫代葡萄糖苷，但同时也损失了许多营养成分，如大豆油中的胡萝卜素。三级油和四级油的精炼程度低，只能通过简单的脱胶和脱酸程序。其颜色较深，烟点较低，烹饪过程中油烟较大，大豆油中甚至有大豆腥味。由于精制程度较低，III级和IV级食用油中杂质较高，但同时保留了部分胡萝卜素、叶绿素、维生素E等。

食用油分为ⅰ级油、ⅱ级油、ⅲ级油、ⅳ级油，其中ⅳ级为最低等级。这是根据提炼的程度来分的。三级油和三级油可以简单地脱酸和脱胶。二级油以上的油一定要脱色，因为原油是有颜色的，等级越高颜色越浅。另外，油脂在加工过程中也会产生一些气味，所以需要脱臭，脱臭也可以提高油脂的烟点。不能简单的说哪个最好，要看它是用来做什么用途的。比如想做凉菜或者一些口感清爽的炒菜，色拉油是最好的。

1级最好。压榨一级油，物理压榨，只压榨一级豆浆，纯天然营养，富含油酸、亚油酸、维生素E、锌、钙等人体必需的营养物质；三段式压榨是因为初次压榨后，豆类中的部分油脂无法通过物理压榨挤出，所以重复压榨甚至化学萃取压榨对人体都没有好处。新标准涉及花生油、大豆油、葵花籽油等8种食用油强制性国家标准，对食用油分类更加准确和详细。

一流。其实这些“级别”指的是食用油细化程度。食用油精炼是指将食用油中的物质提取出来，使其更稳定，保质期更长，烟点也越高(烹饪时油开始冒烟的温度称为2烟点)。可以看到，精制程度越高的“级别”,其食用油的颜色越淡越亮，但食用油中的营养成分也在精制过程中得到精制。看颜色。一级和二级大豆油呈淡黄色或无色，三级和三级大豆油呈黄色或棕黄色。

区别在于多挤一次就会有劣势。一级大豆油杂质少，纯度高，同时营养成分也少。三级油虽然有一些所谓的杂质，但是保留了更多的营养成分。一级油适合凉拌。因为没有豆腥味，炒起来不容易“上色”，有一种特殊的质感。三级油保留了一些大豆油特有的气味，俗称“香”，适合煎炸、烹饪。两者各有利弊。他们之间没有好坏之分，每一个优点都会有一个缺点。

三级油虽然有一些所谓的杂质，但是保留了更多的营养成分。一级油适合凉拌，因为没有豆腥味，炒起来不容易“上色”，有一种特殊的质感。三级油保留了一些大豆油特有的气味，俗称“香”，适合煎炸、烹饪，两者各有利弊。1.选择方法:要看颜色，一般来说，精炼程度越高，油的颜色越浅。当然，各种植物油都会有一种独特的颜色，不可能也没有必要提炼到没有颜色。