补DHA吃什么食用油,补dha吃什么牌子的好
你吃什么食物来补充DHA？什么是DHA？孕妇补充什么dha最好？海藻是DHA的原生动物。深海鱼通过吃海藻获得DHA，海藻油DHA:DHA纯度高，EPA含量极低，婴儿吃什么食物DHA根据科学家的不断研究，DHA只存在于鱼类和少数贝类中，其他食物如谷类、大豆、土豆、黄油、植物油、猪油、蔬菜、水果等几乎不含DHA。1、dha藻油和鱼油哪个更好?哪种适合十岁的小孩子补充?海藻油和鱼油是常见的维生素补充剂，两者都有很好的效果，但是海藻油的吸收相对鱼油来说比较差。海藻油DHA不含EPA，所以吸收比较差，因为EPA是促...
更新时间：2023-04-26标签： DHAdha食用油补DHA吃什么食用油 全文阅读