食用油和胆固醇你为什么对什么都这么极端!植物油含有胆固醇?前言:现在市面上的食用油种类繁多,很多人会选择食用油标为不含胆固醇/标为不含食用油。因为所有的食用油都会包含一定量的胆固醇,只有胆固醇的内容或多或少。1、吃植物油也会不会有胆固醇?人们往往认为多使用植物油会增加胆固醇的摄入量。其实任何纯食用植物油都不含胆固醇,这是科学常识,因为胆固醇只存在于动物性食物中。不过,孙医生提醒,没有胆固醇的植物油,并不代表人吃了就不会长胖。比如棕榈油不含胆固醇,但饱和度比猪油高。而且含有胆固醇也不一定对身体不好。比如鱼油...
更新时间:2023-04-12标签: 胆固醇食用油食用油含胆固醇多吗为什么 全文阅读