如何选择食用油?我们如何选择食用油1?只吃油是不健康的,吃油时脂肪酸的合理搭配要多样化,这与食用油的选择密切相关。如何选择食用油?如何正确选择一个健康的食用油呢?那么如何选择高质量的食用油?消费者在日常饮食中要注意植物油和动物油的搭配,比如选择一些脂肪酸比例均衡的调和油产品。1、如何选购好的食用油?看一看包装:仔细阅读小包装油的商标,尤其要注意保质期和出厂日期。食用植物油要看有没有QS标志。千万不要买没有厂名、地址或质量标准代码的东西。二、看颜色:食用油的正常颜色是淡黄、浅黄、黄色、棕黄色。一般优质的食用...
更新时间:2023-08-21标签: 食用油食用油选择注意什么 全文阅读