食用油质量等级怎么区分,如何根据标号区分食用油等级

食用油一级和三级有什么区别？食用菜籽油等级哪个好？一般优质食用油颜色较浅，劣质食用油颜色较深(香油除外)，劣质油比合格食用油颜色较深。食用油的不同级别有不同的限定值和不同的用途，食用油的不同级别有不同的限定值和不同的用途。

食用油一级和三级只是分级标准，不能以此来判断哪个更好。只能说各有所长，各有所需。第一阶段采用脱色脱腥工艺，烟点高，油色浅，杂质少，但也去除了维生素E等营养成分，适用于颜色较浅的凉拌、馅料、炒菜。三级油色泽较深，保留了营养成分，具有原料的原味，适合煎炸和炒配料。一等品价格高，加工精度高，使用时起泡少，也方便。超市出售的大多是一流产品。

但是鲜油和三级油榨出来的鲜油营养丰富，又香又好。我国市场上的一般食用植物油(橄榄油和特种油除外)共分四种等级如大豆油、菜籽油、棉籽油、米糠油、葵花油、玉米油、浸出花生油、浸出山茶油。而压榨花生油、压榨茶籽油、芝麻油只分一、二级。产品的质量等级是评价植物油质量的依据，也就是说不同等级有不同的质量的限量值，等级越高限量值越严格。

食用油是我们每天都要吃的东西，但是市面上卖的食用油种类繁多，质量参差不齐。在外面买的食用油我们不知道是不是好油。学会这个方法，轻松分辨好油食用油。闻一闻，往手掌里滴一滴，转一圈后闻一闻。合适的油会有植物香味，不合适的油会有怪味。如何识别食用油？购买时食用油，无论什么品牌！只要瓶子上有这三个字，都是质量好的油。食用油质量的简单鉴别食用油的安全与人民生活息息相关。虽然有关部门严格控制粮油安全，但很多商贩贪多，生产劣质油甚至地沟油在市场上销售。

这里有一些可能有帮助的提示。1)仔细看包装，看包装上的标签、品牌、成分、油脂等级、质量标准代号、生产厂家等标识是否齐全，特别注意封口是否完整严密，以及生产日期和保质期，尽量选择大品牌、大厂家的产品。2)看透明度。在日光和灯光下观察，优质的食用油应该是透明不浑浊的，亮度越高越好。3)看食用油的正常颜色，应该是浅黄、黄色或棕黄色，一般浅色为好，成品油颜色越浅越好。

一流。根据国家相关标准，除橄榄油和特种油外，大豆油、玉米油、花生油按其精炼程度一般分为四级等级，从较低的4级到较低的1级，级别越高精炼程度越高。中和健源食用油都是国标一级。油一级最好，四级最差。食用油一般有四级:一级、二级、三级、四级。具体可以查国家标准。除了档次，其实还要注意加工工艺。目前的加工工艺有:压榨和精炼，压榨最好。

目前国内菜籽油的品级很多，欧洲甚至东南亚只有一个。目前市场上卖的比较好的奥利雅提菜籽油，都是国外原装瓶进口，只有一个等级，没见过其他三四个等级的。食用油的选择取决于营养成分。食用油的所有包装上都标有营养成分。买油的时候一定要特别注意。首先要重点关注脂肪和维生素e的含量，这两项含量越高，营养成分越好，油的品质也越高。

根据国家相关标准，大豆油、玉米油、花生油等。一般按其细化程度分为四级等级，从较低的4级到较低的1级，级别越高细化程度越高。食用油的不同级别有不同的限定值和不同的用途。一级油和二级油都是高度精炼的。经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭后，具有无味、颜色浅、烟点高、烹饪油烟少、低温不易凝固的特点。

三级油和四级油的精炼程度低，只能通过简单的脱胶和脱酸程序。其颜色较深，烟点较低，烹饪过程中油烟较大，大豆油中甚至有大豆腥味。由于精制程度较低，III级和IV级食用油中杂质较高，但同时保留了部分胡萝卜素、叶绿素、维生素E等。无论是一级油还是四级油，只要符合国家卫生标准，就不会对人体健康造成任何危害，消费者可以放心选择。

6、 食用油1一4级哪个级别好

油位最好，4级最差。食用油一般有四级:一级、二级、三级、四级。具体可以查国家标准。除了档次，其实还要注意加工工艺。目前的加工工艺有:压榨和精炼，压榨最好。无论是压榨还是提炼，还是一级、三级、四级，在国家标准中都是可以放心食用的。目前国内菜籽油的品级很多，欧洲甚至东南亚只有一个。

菜籽油一、二级都不错，一级最好。一、二级菜籽油精炼程度高，具有色泽浅、烟点高的特点，但也损失了部分营养成分。三四级菜籽油精炼程度低，烟点低，颜色深，杂质含量高，但也保留了一些营养成分。菜籽油等级分四级，一级最好。四级中，一级油、二级油精炼程度高，经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭等工艺，具有无味、色泽浅、烟点高、油烟少的特点，而三级油、四级油精炼程度低，只经过简单的脱胶、脱酸等工序。

Steps/Methods食用油质量看一下包装:食用油上面印有条形码，看条形码印刷是否规范，有无改动迹象。注意不要买那种随意改包装logo或者标签的。桶油的选择要看桶口是否有油迹。如果有，说明密封不严密，会导致油在存放过程中加速氧化。食用油 质量 II标识:根据国家规定，必须在食用油的外包装上标注产品名称、配料表、质量 等级、净含量、工厂。

食用油 质量第三看颜色:食用油的正常颜色为淡黄、浅黄、黄色、棕黄色，油的颜色深浅因品种不同略有不同。一般优质食用油颜色较浅，劣质食用油颜色较深(香油除外)，劣质油比合格食用油颜色较深。食用油 质量第四看透明度:透明度是反映油纯度的重要感官指标之一，纯油应该是透明的。一般优质食用油清澈透明无雾、无悬浮物、无杂质、无混浊，在日光和光线下透明度好。

除了橄榄油和特种油，大豆油、玉米油、花生油按其精炼程度一般分为四级等级，从较低的4级到较低的1级，级别越高精炼程度越高。食用油的不同级别有不同的限定值和不同的用途。一级油和二级油都是高度精炼的。经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭后，具有无味、颜色浅、烟点高、烹饪油烟少、低温不易凝固的特点。

三级油和四级油的精炼程度低，只能通过简单的脱胶和脱酸程序。其颜色较深，烟点较低，烹饪过程中油烟较大，大豆油中甚至有大豆腥味，由于精制程度较低，III级和IV级食用油中杂质较高，但同时保留了部分胡萝卜素、叶绿素、维生素E等。无论是一级油还是四级油，只要符合国家卫生标准，都不会对人体健康造成任何危害，可以放心选择。