小的用什么油比较好孩子其实没有油是最好的。一岁多的宝宝做饭用什么油？那是什么油？什么样的食用油适合孩子？一岁的宝宝可以吃花生油吗？一岁的宝宝可以吃花生油，一岁多的宝宝做饭应该用什么油？应该用菜籽油，一岁以上的宝宝要少用油，选择油比较好的油菜籽，2.孩子半岁以下不需要吃油，孩子所需脂肪酸可从牛奶中获得。
一岁多的宝宝吃植物油好。如果可能的话，最好吃核桃油，对大脑发育大有好处。饮食中动物油就够了，吃瘦肉鱼肉就够了，所以还是植物油为主。吃植物油有好处。吃油最好的方法是植物油和动物油交替吃。植物油含有不饱和脂肪酸，动物油含有饱和脂肪，防止酸和胆固醇。饮食中饱和脂肪酸的摄入会影响血脂水平，饱和脂肪酸摄入过多容易导致肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。
宝宝一岁的时候，除了母乳和奶粉，已经需要大量的辅食来保证宝宝的营养摄入。给宝宝做辅食的时候，涉及到吃什么食用油。大人吃的油不适合宝宝吃。宝宝肠胃娇嫩，可以吃纯植物油。那么，一岁的宝宝可以吃橄榄油吗？给一岁的宝宝吃橄榄油可以吗？一岁的宝宝吃橄榄油没问题。橄榄油属于纯天然植物油，富含维生素和氨基酸，能促进宝宝发育，增强宝宝体质。
橄榄油萃取自大自然，热量低，油性稳定。一岁后的宝宝需要混合喂养，适当添加橄榄油可以增强宝宝的肠胃功能，使其更加成熟。一岁以后，宝宝可以在辅食中适当添加橄榄油，对宝宝的成长更有帮助。每个宝宝的体质不同，肠胃适应能力也不同。给宝宝吃橄榄油的时候，要适量添加，不要一下子加太多。
3、高油酸花生油能给一岁宝宝吃吗随着宝宝的成长，身体需要的营养越来越多，油脂也必不可少。但是也有不同种类的油，比如动物油，不适合宝宝消化，所以最好不要吃，要选择植物油。那么，宝宝可以吃花生油吗？宝宝可以吃花生油。即使在植物油中，也有适合小婴儿的特定种类。玉米油、大豆油等油类不适合给宝宝吃，而橄榄油、花生油可以给宝宝吃，有利于给宝宝提供身体成长的营养。
花生油中含有丰富的锌，对防止宝宝偏食、挑食有一定的作用，对智力发育也有辅助作用。此外，花生油中含有的胆碱、卵磷脂等物质对宝宝的大脑发育也非常有益。但是花生油要适量添加，吃多了不消化孩子。在婴儿花生油的选择上，最好选择等级较高的保障油。如果买劣质花生油，里面可能会有一些杂质。特别是因为花生更容易发霉，产生黄曲霉素，尽量给宝宝买好的花生油。
4、宝宝吃油大有讲究,最佳选择是玉米油,那是什么油?是的，因为玉米油富含维生素E、维生素A、卵磷脂等。玉米油中的脂肪包括棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等。，这些都是身体各种组织的必需营养素。但是不要暴饮暴食。吃橄榄油、亚麻籽油、花生油、芝麻油、大豆油最健康。具体介绍如下:1 .花生油花生油是一种容易消化的食用油，可以提高人的记忆力，预防老年痴呆症。因为国内花生油原料少，所以价格会高一些。
3.山茶油山茶油也可以叫山茶油。它是由山茶籽制成的，味道纯正芳香，也是一种优质植物油。4.橄榄油橄榄油由橄榄制成，富含天然营养成分。认为是最适合人类食用的食用油。在西方国家，橄榄油被称为“植物油女王”。5.大豆油含有85%左右的不饱和脂肪酸，容易消化吸收。食用后有降低血液中低密度脂蛋白和胆固醇，预防动脉硬化的作用。还含有维生素A、D、E等元素。
5、1岁宝宝能吃花生油吗1岁的宝宝可以吃花生油。目前，花生油是中国最受欢迎的产品，但人们非常注重健康饮食，在日常生活中遵循少油和无油的原则。很多家长认为应该尽量少吃油，宝宝应该少吃甚至不能吃油。那么，婴儿可以吃花生油吗？1.婴幼儿的大脑、神经系统、身体的发育都离不开脂肪酸，而油脂中有大量的不饱和脂肪酸，是人体必需的营养。
2.孩子半岁以下不需要吃油，孩子所需脂肪酸可从牛奶中获得。六个月到一岁的时候，要给宝宝添加辅食。这个时候要给宝宝吃米糊、蔬菜泥、粥。做菜的时候可以加几滴花生油。宝宝每天摄入的食用油应该是510g。3.孩子两岁以后，吃的食物就和成年人差不多了，但是这个时候，油的摄入量是有标准的。孩子不要吃太多油，但要尽量最大限度地保留食物的原味。
6、哪种 食用油适合儿童吃?橄榄油和亚麻籽油最适合孩子，尤其是亚麻籽油。亚麻籽油中的亚麻酸含量远高于橄榄油，而人们普遍缺乏亚麻酸，无法自身合成，只能通过外界吸收。亚麻酸被人体摄入后，体内会合成dha和epa，dha对大脑发育有很大的作用。Epa对视力有好处。以前以为核桃补脑，现在知道吃一点亚麻籽油相当于吃17斤核桃。
也可以让孩子多吃亚麻籽油，看看效果。橄榄油和亚麻籽油最适合孩子吃，尤其是亚麻籽油。亚麻籽油中的亚麻酸含量远高于橄榄油，而人体普遍缺乏亚麻酸，无法自行合成，只能通过外界吸收。亚麻酸被人体摄入后，体内会合成dha和EPA，DHA对大脑发育有很大的作用。Epa对视力有好处。
7、一岁以上宝宝炒菜用什么油好要用菜籽油。一岁以上的宝宝要少用油，选油比较好的油菜。一岁多的宝宝做饭的话，用家端食用油，就够了，不需要用其他的油。一岁多的宝宝做饭用什么油？我认为茶籽油对婴儿的健康有好处。很多宝宝选择吃山茶油。一岁多的宝宝，做饭可以和大人一起吃。你只需要买个好点的食用油。一岁以上的宝宝用核桃油或橄榄油炒菜比较好，对身体好。
8、吃什么油对小 孩子比较好其实没有油。每一种油(常见的花生油、葵花籽油、玉米油、大豆油等。)自有其他油脂无法替代的营养。再好的油也不能总吃一个。建议多种油混合使用，均衡营养。孩子正处于成长的关键时期，补充充足的营养“油”很重要。孩子是我们父母未来的希望。如何让我们的孩子健康快乐地成长，是每个父母共同的话题。童年是人一生中成长最快的时期。这个阶段补充营养的好坏孩子直接影响孩子的成长。油是儿童生长发育最重要的营养素之一。
用山茶油炒菜，可以将山茶油中的营养成分融化到蔬菜中。在孩子脑细胞还在发育的时候吃，可以让脑细胞发育得更好，其中一种油酸可以被人体吸收转化为DHA，可以起到补脑的作用，使小孩子的记忆力更强，思考分析问题的能力和大脑的反应速度都会有明显的提高。
