正常两人家庭一个月用多少油食用油吃多少油健康？不确定。我们平时做菜油少，也不好吃，油太多太油腻，看你放多少就行了，不要太多，很好吃，在外面吃太多油炸食品，回家做饭就要少放油。两个人一个月多吃5L油？两个人一个月多吃5L油，如果你家每天做饭少，比如一天只做一顿饭，那么一斤食用油可以用23个月。
根据中国营养学会的推荐，一个人每天摄入食用油不应超过25克(半粒)，而这25克不仅包括了家里做饭用的食用油还包括了吃猪肉等食物所消耗的油脂。植物油是由不饱和脂肪酸和甘油组成的化合物，广泛分布于自然界，是从植物的果实、种子和胚芽中获得的油脂。例如花生油、大豆油、亚麻子油、蓖麻油和菜籽油。植物油的主要成分是线性高级脂肪酸和甘油的酯。脂肪酸除了棕榈酸、硬脂酸、油酸外，还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。
不正常。太过分了。我家一个月吃不了那么多油。我家有四口人。这不正常。马宝的大米需要油，但数量有限。不可能用这么多。好像来源需要查一下。如果马宝一个人吃饭，不到一个月，一用就是20斤油，不正常。不正常，不管是放在菜里，油太大，太油腻，不好吃，还是马宝送走的。这真的很不正常。油性太大对身体不好。有什么问题吗？你可以和岳跃商量一下。
两个人一个月吃5L以上的油。一个人每天摄入食用油不应超过25g(半克)。25g包含食用油用于做饭和吃猪肉等食物的油。食用油吃得越多越好。脂肪吃多了，除了肥胖，还可能导致血液中脂肪酸过多。脂肪酸过多时，主要以甘油三酯的形式储存，导致血脂升高，引发心脑血管疾病。5L 食用油重量约为4.7kg:不同的油密度不同，所以一桶5L的油通常在9.3kg-9.6kg之间..
4、正常两人家庭 一个月用多少 食用油算健康吃多少油还不确定。我们平时做菜油少，但是不好吃。如果我们放太多油，就太油腻了。看我们放多少就行了，不要太多，而且很好吃。如果我们在外面吃太多油炸食品，回家做饭时就应该少放点。改革开放前，辽宁省的食用油供应量是每人每月三两油。我们不也长得很好吗？我觉得三两就够了。一个人每天不应超过25克，这是2008 食用油天的摄入量标准。正常夫妇食用油的家庭月在2000克左右。
5、1斤 食用油用多久大约等于17天，正常人每天的用量是30克。一公斤等于500克，500/3016等于17天左右。一斤食用油的使用时间取决于你家每天的烹饪量。如果你家每天做饭少，比如一天只做一顿饭，那么一斤食用油可以用23个月。如果你家每天做饭很多，比如一天做两顿饭，那么一斤食用油可以用12个月。另外，你需要考虑你的烹饪方法。如果用油炸，一斤食用油的使用时间会更短。
6、一个人 一个月该用多少油750g人需要的脂肪酸有三种:多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。常用的食用油通常含有人体所需的三种脂肪酸，一个人每天摄入的油脂只能占每日食物总热量的20%，每天的油脂消耗量应控制在15至30毫升。每个人每天都要把这三种脂肪酸和饱和脂肪酸都吃进去，不能偏爱任何一种油，否则油脂摄入会不平衡，形成疾病，更准确地说，单位不饱和脂肪酸的日摄入量应占10%，多不饱和脂肪酸应占10%，饱和脂肪酸应低于10%。
